La dépression

Êtes-vous déprimé? La dépression est un trouble mental (neuro hormonal) qui se défini par une grande tristesse, un sentiment de grand désespoir, de faible estime de soi, de perte d’intérêt.

La dépression

On ne connait pas encore la cause précise de la dépression, mais certains facteurs peuvent entrer en ligne tel que :

  • Hérédité (antécédents familiaux)
  • Déséquilibre physiologique ( ex : hypothyroïdie, ménopause)
  • Événement perturbateur ( ex : décès d’un proche, maladie, stress au travail )

Symptômes associés :

Plusieurs de ces symptômes persistent depuis  deux semaines, tous les jours.

  • Sensation de tristesse
  • Manque d’intérêt même pour les activités favorites
  • Sentiment de culpabilité, dévalorisation
  • Idées noires, idées suicidaires
  • Sommeil perturbé
  • Irritabilité (émotions à fleur de peau)
  • Baisse de libido
  • Céphalées, douleurs abdominales ou dorsales

Une dépression légère  peut être traitée par une thérapie cognitive mais dans le cas d’une dépression modérée à grave , la thérapie cognitive doit être accompagnée par la prise d’un antidépresseur.

Avoir une dépression non traitée peut mettre votre vie en danger! Si vous avez identifié un ou plusieurs symptômes, parlez-en à votre médecin.

Vous-avez besoin d’aide?  1-866-appelle (ligne de prévention suicide)

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